ストレス

潰瘍性大腸炎でも前を向くコツ　絶望を超えて楽天的に生きる。

2022年9月26日 mangabito 0

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潰瘍性大腸炎の患者に「向いている仕事」と「危険な仕事」闘病歴１６年の著者の結論。

2022年9月12日 mangabito 0

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「ほどほど」な距離感が丁度いい！腹八分目より五分目人間関係がベストな理由。

2022年9月12日 mangabito 0

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「適応障害とは」と検索する前に読む本　「無理しないためにすることリスト」で焦らないで社会復帰！

2022年7月19日 mangabito 0

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ページを開けばイライラ解消　６秒ではじめるアンガーマネジメント練習！

2022年4月25日 mangabito 0

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接客業で大切なこと！クレームを引き寄せてしまう人とうまく収まる人の7つ違いとは？

2022年3月28日 mangabito 0

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決断集中　1秒前は過去、今のベストを選択しフローに入る！

2022年3月1日 mangabito 0

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完璧主義の捨て方　仕事、家事、育児、健康、すべてがうまく回りだす現実主義を習慣化して身につける本

2022年2月21日 mangabito 0

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社会生活に疲れてしまった時に、この1冊　もう無理して頑張らないで。

2022年2月7日 mangabito 0

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なぜあの人と関わると心がモヤモヤしてザワつくのか？客観、誠意、品格で伝えると150%うまくいく！

2022年1月31日 mangabito 0

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