タイトル
目覚める前のマイナス思考から脱するための10の法則10分で読めるシリーズ
著者名
姉崎慶三郎,MBビジネス研究班
発売日
2024/09/13
概要
さっと読めるミニ書籍です（文章量12,000文字以上 13,000文字未満（10分で読めるシリーズ））
【書籍説明】
70歳を超えてから身体の不調が続いている。
70歳の年に前立腺癌と中咽頭癌のふたつの癌手術を体験し、終わったと思ったら、73歳くらいから朝のマイナス思考が始まった。
やるべきこともあるし趣味もあるのに、過去の失敗や反省が何回もループするのである。
このマイナス思考は、起床して活動を始めるまで続く。
調べると、どうやらこれは定年後に陥りやすい思考であるとわかってきた。
色々と勉強していく中でマイナス思考をなくす方法をついに見つけ出した。
これを分かりやすく10に絞り込んでお伝えする。
これは、わたし自身が70年の人生と50年のビジネス経験から辿り着いたものだ。
繰り返し読み込んで、身につけていただくと、嘘のようにマイナス思考が消えるはずだ。
本書をマイナス思考に悩む定年者、および定年予備軍の方に捧げる。
【目次】
第1章 定年後のマイナス思考とは
第2章 自分だけのプロジェクト【法則その１】
第3章 パートナーとの新しい段階に入る【法則その2】
第4章 数字を捨てる【法則その３】
第5章 黄金の70代のため有名人の生活から学ぶ【法則その4】
第6章 ウォーキングの効用【法則その5】
第7章 時を忘れて没頭するルーティン【法則その6】
第8章 輸入レップという仕事【法則その７】
第9章 人生を豊かにする友人たち【法則その８】
第10章 喪失にどう向き合うか【法則その９】
第11章 バトンを渡す【法則その10】
【著者紹介】
姉崎慶三郎（アネザキケイザブロウ）
千葉市在住。
元商社勤務。
海外駐在員歴２回。
長年の海外ビジネス経験を生かして、当時合格率８・４％で、日本全国で４００名もいない超難関貿易資格「ジェトロ認定貿易アドバイザー」を取得。
自身の５０年に渡る貿易実務経験と、ふれあった多くの先輩や国内外の取引先企業の方たちから学んだことを貿易のプロをめざす人に伝えるため執筆を続けている。
ペンネームは英語教師だった祖父の名前。
関連記事
文系のためのガス給湯器の世界。なぜガス給湯器は即座にお湯が出るのか。号数とはなにか？ 
文系のための太陽光発電。震災以後太陽光発電に何が起きたのか？ 
幕末商社考７ 日本各地の有力問屋からのパワーメッセージ 
貿易のプロを目指すための貿易本10冊 何から読めばいいのかわかる！ 
毎朝1分読むだけ海外駐在員の教科書。現地社員との交流、法人経営の心得。 
毎朝1分読むだけ貿易スペシャリストをめざす人の貿易実務講座 ストーリーで説明する関税に関する実務。 
部下のやる気に火を点ける７２のヒント！どうしても部下の本気を見たい！ 
貿易専門家が解説する日本貿易史。現代までの160年間を概説。シリーズついに完結！ 
毎朝１分読むだけ海外進出の教科書。社長に「いよいよ米国とタイに進出するぞ！！」と言われたら？ 
貿易専門家が解説する日本貿易史。意外に知らない明治時代の貿易。 
文系のためのブロワ入門 風車・送風機・ブロワ・コンプレッサ・真空ポンプの関係とは？ 
貿易専門家が解説する日本貿易史。江戸幕府はなぜオランダを選んだのか。 
毎朝1分読むだけゼロから始める貿易実務講座 国内営業担当者が突然輸出担当を命じられたら？ 
台湾で感じた「思いやり」。台湾から学んで日本はもっと素晴らしくなる～7つのビジネスシーン別～ 
貿易専門家が解説する日本貿易史。卑弥呼の朝貢貿易の深層を探る。 
貿易専門家が解説する日本貿易史。なぜイギリスではなくアメリカが日本を開国させたのか。 
ムダを完全になくし、スムーズに転職する方法！転職を成功させるコツはズバリ…！ 
貿易専門家が解説する日本貿易史。3世紀から8世紀までの東アジア激動交易史。 
あなたの時間をおいしく食べる１５のタイムイーター。時間管理術１０カ条。 
守護霊さんお願い！嫌いな人と縁切りをする方法と注意点！ 
会話で覚えるインコタームズDAP、FCA、CIF、DDU、EXW、CFR、全部わかる？ 
10分でわかる貿易のプロをめざす人のためのP/L保険の知識。無過失責任と懲罰的損害賠償？ 
貿易専門家が解説する日本貿易史。遣唐使廃止から清盛の日宋貿易までの貿易世界。 
モーツァルトが愛したミーントーンとは何か。モーツァルト好きのための音律論と調性格論。