タイトル
遊びを制する者は人生を制す！仕事もプライベートも楽しみたければ、もっと真面目に遊びなさい！20分で読めるシリーズ
著者名
葉桜陽,MBビジネス研究班
発売日
2018/04/12
概要
さっと読めるミニ書籍です（文章量15,000文字以上 20,000文字未満（20分で読めるシリーズ）=紙の書籍の30ページ程度）
【書籍説明】
趣味がなく、愉快なこともなく、嫌なことばかりの退屈な日々にうんざりしてはいませんか。
何かに熱中できたなら、休日を費やす趣味があったならどんなに素敵だろう。
趣味があれば出会いも増え、暮らしが華やかで楽しくなるはず。本書は人生を楽しむ方法、趣味を見つける方法をご紹介します。
私は、数年前まで自殺願望を持っていました。
身体が悪く、なにも思うようにいかない。ベッドのうえで苦しみ悩むだけの孤独な日々。
こんなに辛い日々が続くのならいっそ死んでしまいたい。そう思っていました。
ところが、いまでは多趣味もいいところ。かつて私からは想像のしようがない程、活力にあふれ、誰よりもこの世を愛し楽しんでいます。
地獄の日々から這い上がってきた私の経験をもとに、楽しみの法則を本書にまとめました。
これから紹介する楽しみの法則を学び、実行すれば生活のすべてを楽しめるようになり、仕事や勉強にも意義を見つけ、活発になり、結果として出会いも増え、自ずと趣味と呼ぶべきものができる筈です。
自殺寸前だった私が、いまや誰よりも生に執着しているのです。私が変わることができた秘密をご紹介します。さあ、あなたも楽しい暮らしを手に入れましょう。
【目次】
第一章 こころ
第一節 すべてのことは、面倒くさい！
第二節 「何もない」と言っていませんか？
第三節 世界は広いと思いますか？
第四節 「先生、なんのために勉強をするのですか」のこたえ
第二章 あそび
第一節 遊ぶことを怠るな！
第二節 成功が楽しいとは限らない！
第三節 遊びの種類と効果
第三章 暮らし
第一節 暮らしのリズム
第二節 あたらしいこと
第三節 メトロノームの音を聞け！
まとめ
【著者紹介】
葉桜陽（ハザクラヨウ）
珈琲や料理、絵、音楽、バスケットボールに旅行やファッションなど多趣味です。
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