タイトル
心が本当に疲れてもうダメかなと思ったときに読む本。完璧主義をやめて気楽に生きませんか？20分で読めるシリーズ
著者名
酎ハイ呑兵衛,MBビジネス研究班
発売日
2022/09/23
概要
さっと読めるミニ書籍です（文章量15,000文字以上 20,000文字未満（20分で読めるシリーズ））
【書籍説明】
なんでもかっこよく決めようとか物事を失敗なく、つつがなくやり遂げようなどと思って、力が入りまくっていたりしませんか？
気持ちが張り詰めていると、本当に疲れてしまって心が疲弊してしまう事もあります。
心が疲れてしまう前に心に栄養剤を与えるために、完璧を目指すよりもほかの生き方があるのでは、もっと楽に楽しく生きてゆくことができないかと、この書で提案したいと思います。
【目次】
第一章 完璧主義の弊害は、精神病！
第二章 トラバーユそしてChange your mind（考え方を変える）
第三章 スローライフとゆとりの違い
第四章 完璧主義をやめるとは
第五章 完璧主義をやめた結果
第六章 障害を持った方だけの問題ではなく・・・
第七章 モテるリーダーって、変わり者が多いかも。
【著者紹介】
酎ハイ呑兵衛（チュウハイノンベエ）
新潟県在住の血液型B型、男性
普段はライターとして活動しています。
精神障害を持ち、障害者目線の記事を多く書いていますが、普段は商品紹介などを担当しています。
関連記事
障害者のメンタルマネジメント 職場でも家庭でも毎日楽しく過ごすためのコツです。 
障害者雇用で働くわたしの気配りマニュアル 職場での人間関係の作り方、無理な仕事の断り方。 
障害者のお金の稼ぎ方 障害者雇用と副業的な在宅ワーク、どちらが手っ取り早く稼げますか。 
障害者のための副業のやり方 わたしがライティングの仕事を選んだわけ。 
文系のための太陽光発電。震災以後太陽光発電に何が起きたのか？ 
バラエティ番組会話術！ お笑い芸人に学ぶ人前での話し方～上司はＭＣで自分は雛段芸人。 
１０分間英語脳トレーニング-１００問で中学校英文法を総復習- 
最幸の不労所得。不労所得の構築に振り回されて苦しんでいるあなたが楽になるには？ 
ラノベの書き方。ライトノベルの執筆と最初の心得。何人称で書くか、キャラクター、ストーリーの作り方。 
仕事ができない人の２０の法則。３つ以上当てはまるとワーキングプア決定！ 
上司徹底活用マニュアル。 サラリーパーソンの起業家精神はボスマネジメントにこそ発揮せよ。 
底辺から這い上がる！手取り月収15万円からの人生設計。 
お金持ちになるためのノーリスクな方法。サラリーマンをやっているだけで金持ちになるのは、ほぼムリ。 
自己啓発で苦しむ起業家に送る！人生リベンジのための５つの処方箋（下）！ 
あなたの会社の売上が２倍になる７つの集客術とは？ 
孫子の兵法で仕事の作法を劇的に変える！ キーワードは拙速にあり。もし新入社員が「孫子の兵法」に出会ったら ５。 
あめがきらいなカエル 
ゼロから１人で始める起業４ヶ月前から起業後２ヶ月間にやるべきビジネスの実践的７ステップ 
聴き方上手-相手のこころの開き方。 
人間関係に限界を感じている人が読む本。自分が育てば相手も育つ。 
ズボラなほどバランスよくなる！週に40時間のスマホ中毒を直した方法。 
精神障害があっても働ける！就労への一歩の踏み出し方。まずは通院している病院で就労について相談する。 
現代版 お嬢様ＢＯＯＫ ～豊かに賢く生活する方法～ 
ズボラなほど留学生と仲良くなれる。無理せずに一緒に楽しもう！