タイトル
障害者になるか迷ったときに読む本 充実したセカンドライフを始めるために。20分で読めるシリーズ
著者名
ウエノヒカリ,MBビジネス研究班
発売日
2022/09/23
概要
さっと読めるミニ書籍です（文章量15,000文字以上 20,000文字未満（20分で読めるシリーズ））
【書籍説明】
「障害者になりたくなかった。」
病気やケガで障害を負ってしまい、「障害者」になったほとんどすべての人は、このように考えると思います。
私も障害者にはなりたくありませんでした。
障害者になるときはとても悩みました。
家族からの反対を受け、孤独を感じました。
この本は、「障害者になるほどの重病者」なのに「障害者になることを迷っている人」がたくさんいることに気づいたため書きました。
「障害者になることを迷っている」のであれば、長い期間で症状を自覚したり、治療に臨んでいると思います。
そして、以前とは違うメンタルになっていると思います。
私は脳内出血をして、てんかん発作を起こしても、なんとか生きることができました。
そして、そこから障害者になるまでに４年の年月がかかりました。
「回復しない体」と「乱れていくメンタル」。
この二つの苦しみを乗り越えることができた理由は、障害者になり治療を最優先にしたからです。
この本を読むことで、「障害者になることを迷っている人」は心身の回復を進め、もともとの豊かな日常生活に戻り始めることができると思っています。
【目次抜粋】
１部 障害者に「なっていい」
２部 私の障害者になるまでの道のり
３部 障害者になることを勧めたМさん
４部 長い年月治療をして障害者になった二児の母親Ｎさん
５部 支えてくれる人たち
６部 障害者になる前に注意すること
７部 障害者になって
【著者紹介】
ウエノヒカリ
６年前に脳内出血、てんかん発作をしてもなんとか生きることができる。
２年前に精神的にどん底まで落ち込み、迷いに迷って障害者になってから、ようやく過去の失敗に気づくことができるくらい回復した趣味が登山のアウトドア派。
関連記事
まずは、休みましょう。脳内出血をして「障害者」になった私が元気になれた理由。 
文系のための太陽光発電。震災以後太陽光発電に何が起きたのか？ 
ラノベの書き方。ライトノベルの執筆と最初の心得。何人称で書くか、キャラクター、ストーリーの作り方。 
人に振り回されない方法。個人主義的な生き方で敵は増えるが味方はもっと増える。 
親に傷つけられたあなたへ ～自分らしく自由に生きる方法～ 
なぜヒトはラーメンが好きか。味って何？レシピには書いていない味を科学すること。 
バラエティ番組会話術！ お笑い芸人に学ぶ人前での話し方～上司はＭＣで自分は雛段芸人。 
ＡＳＤのわたしが家族にしてほしかったこと。家族の思い込みでの言動は本人を苦しめる。 
本当のポジティブシンキングで成長する人。ごまかしのポジティブシンキングで現実逃避する人。 
子どもの便秘は解消できる！親ができる事とは？ 
１０分間英語脳トレーニング-１００問で中学校英文法を総復習- 
産後うつ克服マニュアル！ 
愛着障害を抱える家庭の幸せのかたち。親子で成長できる子育て法！ 
生きづらさの原因は愛着障害にあった。気分を肯定的にするセルフケア！ 
自閉症ってなんですか？自閉症の息子は私のオアシス。 
会社に行きたくないと思ったら。会社員が仕事に臨む前に心を整える５つのポイント。 
仕事ができない人の２０の法則。３つ以上当てはまるとワーキングプア決定！ 
上司徹底活用マニュアル。 サラリーパーソンの起業家精神はボスマネジメントにこそ発揮せよ。 
独身だからできる理想的な人生！独身生活と結婚生活、どちらが自分にとって価値ある人生か突き止めよう。 
真田信繁に学ぶメンタルマネジメント。屈しない、投げ出さない、最悪の状況でも勝機を見出す生き方。 
天使は死す。 
孫子の兵法で仕事の作法を劇的に変える！ キーワードは拙速にあり。もし新入社員が「孫子の兵法」に出会ったら ５。 
ぐらつかない根っこを培う１２の子育て魔法。子どもと共に輝く素敵な子育て哲学。 
あめがきらいなカエル