やる気は無意識を使って高める！自己分析でモチベーションが上がるパターンを突き止める！ -

タイトル
やる気は無意識を使って高める！　自己分析でモチベーションが上がるパターンを突き止める！20分で読めるシリーズ

著者名
しいな,MBビジネス研究班

発売日
2022/03/04

概要

説明文

さっと読めるミニ書籍です（文章量15,000文字以上 20,000文字未満（20分で読めるシリーズ））

【書籍説明】

「仕事のモチベーションが上がらない」
そんな悩みを抱える会社員の人向けに本書を書きました。
この本は誰でも無意識にアプローチして、モチベーションを意図的に高める方法を記したものです。

無意識にアプローチできるのか？
そんな疑問を持つ人もいるかもしれません。

ご安心ください。可能です。
NLP（Neuro Linguistic Programing：神経言語プログラミング）の手法の一つであるメタプログラムを活用すれば。

そもそもNLPとは？メタプログラムとは？と気になる人も本書を読めばわかります。
そもそも無意識って怪しくない。胡散臭い。
そう思う方が一定数いるのもわかっています。
しかし、私たちの日々の思考・行動のほとんどは無意識から成り立っているのです。
詳しくは本書でお伝えします。
ですので、意識で解決できなければ、無意識の力を活用するのが自然の流れだと私は思います。

意識的にモチベーションを高めることができる人は本書は必要ありません。
おそらく、意識的にモチベーションを高めようとしたものの、上手くいかなかった人が大半だと思います。
偉そうなことをいいましたが、そんな私も少し前まではモチベーションを上げられず、悩んでいました。
そんなときに出会ったのがNLPとメタプログラムでした。

メタプログラムは、自分のモチベーションが上がらない原因を特定してくれるだけでなく、モチベーションを上げる方法も照らしてくれます。
今ではメタプログラムを駆使して、モチベーションに困らず、仕事に打ち込めています。

本書の構成としては、
1章では、そもそもモチベーションとは何か？どんな種類があるのかを説明します。
2章では、なぜモチベーションを高めるのにNLPのメタプログラムが必要なのか？をお伝えします。
3章では、メタプログラムの中身について解説します。
4章では、ワークを通して、あなたの無意識を知るための方法を伝授します。
5章では、あなたの無意識に合わせたモチベーションを上げる方法を解説します。

あなたもメタプログラムを駆使して、モチベーションを上げていきましょう。