タイトル
集中力がレベルアップする７つのマジック！その「しんどい仕事」を「楽しくてしょうがない仕事」にする！シリーズなし
著者名
佐賀裕司,MBビジネス研究班
発売日
2018/04/05
概要
【書籍説明】
集中力を持続させたいのに上手くいかない、もっと楽しいことを見つけるためにいろんなことに集中したいのにできない・・・こんな思いに悩んだ人はおそらく多いのではないでしょうか。
集中力というのはいろいろなことをするときに必要で、社会に出てする仕事においても、その集中力がなければ成立しないことが多くあります。
「そのときに必要な集中力をどれだけ保てるか」によって自分の仕事の成果が変わり、また出世における満足度も変わってくるのです。
集中力の高低によって、勉強、仕事、日常の雑事に至るまで、その「でき映え」が決められるものです。
何をするときにでも集中力の有無は問われるもので、「いざ！」と言うときにその集中力を存分に発揮させたいものですが、「ずっと集中力を持続させる」という作業は並大抵の努力ではできません。
ようは、集中力をコントロールできるようになればよいわけです。
本書では、この「集中力をいかにしてコントロールできるか」、「どうすれば必要なときに集中力を引き出せるか」ということにまず焦点を当て、「いざ」というときに集中力を保てるように、いろいろな情報やヒントをお伝えします。
【目次】
集中力が途切れてしまうのはなぜか？
集中力が途切れるときの行動とは
集中力が途切れやすい環境
集中力を持続できる７つのマジック
仕事は疲れないていどが鉄則
「私事」を持つことの大切さ
自分に合った「規則正しい生活」
集中力アップの秘訣
「集中力がレベルアップするための参考本」のご紹介
【著者紹介】
佐賀裕司（サガユウジ）
フリーライター・詩人・小説家・思想家・作家。1977年生まれ。同志社大学文学部卒。
在学中から同人誌・学内サイトを公表し、その後は個人で「自然主義幻想文学」（「天川文学」）を創設。
1992年4月より天川文庫社の前身を模索し始め、2012年には同社の設立（無登記）、また同社より『天川文庫全集』を本格的に個人出版する。
同全集に収録された作品の一部がブログ「早熟の杜 天川文庫～夢時代～」にて紹介されている。
個人出版した作品に『夕暮れの背中』、『有美（ありみ）』、『リフレイン』、『胡瓜と大根』等があり、電子書籍サイトにおいては天川裕司名義で販売掲載。
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